Herbert Klamminger

Mit viel Erfahrung und Know How zu einem schmerzfreien Alltag!


Du kämpfst täglich gegen Deinen inneren Schweinehund? Ich helfen Dir dabei, ihn zu besiegen!
Mit viel Know How und Erfahrung nehme ich mich speziell Deiner Problembereiche an. Durch gezielte Bewegung und Kräftigung deines Bewegungsapparates steigern wir deine Leistungsfähigkeit und fördern dein Wohlbefinden! Mit über 10 Jahren an Erfahrung und mitlerweile über 10 000 Coachings an meinen Studios und Know How hole ich das beste aus dir raus und bringe dich zu mehr Wohlbefinden und mehr Lebensqualität! 
Ständige Weiterbildung und viel Empathie gewährleisten bestmögliche individuelle Betreuung und nachhaltigen Trainingserfolg!
 Gehen wir es gemeinsam an!
 Dein Herbert !

 Die Wirbelsäule ist eine der wichtigsten Bestandteile unseres Bewegungsapparates. Sie ist nicht nur die „Datenautobahn“ vom Kopf zu den Extremitäten, sondern macht unsere Beweglichkeit erst möglich. Der Muskulatur kommt dabei eine zentrale Aufgabe zu. Es handelt sich dabei aber vor allem um sehr kleine und tiefliegende Muskeln, die durch konventionelles Krafttraining oft nicht trainiert werden. Mangelende Bewegung in Kombination mit schlecht trainierten Muskeln führen daher oft zu Bandscheibenproblemen und Unbeweglichkeit. Daher ist ein spezielles Training für einen gesunden Rücken die nachhaltigste Prophylaxe im Kampf gegen Rückenschmerzen! 
Ich zeige es dir mit meinen speziell abgestimmten Training wie es geht !